La culpa es un sentimiento de responsabilidad que surge por un daño causado, por acción u omisión. Por mi culpa mi mamá sufrió demasiado (confiesa una mujer llorando) Los psicólogos se refieren a ella como “la diferencia entre lo que hice y lo que debía haber hecho”, o “la diferencia entre lo que quiero hacer y lo que debo hacer”. La culpa es el sentimiento: Más negativo del ser humano. Más difícil de manejar. Más poderoso para influir en nuestros pensamientos. Más utilizado para manipular personas. Más profundo en nuestra mente. Más dañino para nuestro desarrollo personal. Es una emoción que paraliza por completo nuestro potencial. La culpa tiene el poder de obligarnos a boicotear nuestros propios proyectos personales. Vivir con culpa nos hará actuar en contra de nosotros mismos y seremos eternamente insatisfechos, como victimas permanentes de lo que nos tocó vivir. La culpa interfiere con nuestras necesidades básicas. El sentimiento de culpa interfiere la satisfacción de las
Mis reflexiones como psicóloga terapeuta en Cancún